Prepare a mala de com antecedência de forma a garantir que leva consigo tudo o que precisa para si e para o seu bebé.
Por volta das 35 ou 36 semanas é uma boa altura para começar a fazer a mala, lave previamente as roupas do bebé com sabão neutro, remova etiquetas e comece por separar as suas roupas e as do bebé que pretende levar para a maternidade.
Confira as nossas sugestões sobre o que levar para a maternidade.
Mala do Bebé
- 6 “Body” Algodão Interiores
- 6 Calças Algodão Interiores
- 6 Babygrows ou Conjuntos (de preferência de abotoar à frente; um dos babygrows/conjuntos deve ser o da saída da maternidade)
- 3 Pares de Botinhas ou meias (dependendo da altura do ano poderá vestir só o body com as botinhas em alternativa às calçinhas de algodão)
- 3 Gorros ou Toucas
- 3 Fraldas de Pano
- 1 Manta
- 18 Fraldas Recém-nascido
- 1 Pacote Toalhitas Humedecidos “Dodot”
- 1 Pomada para Muda de Fralda ( Escolha um produto com óxido de zinco ou dexpantenol, ingredientes com grande ação protetora, calmante, adstringente e antisséptica. A oferta no mercado é muito variada desde Halibut, Mitosyl, ISDN e muito mais, em caso de dúvida peça ajuda na sua farmácia)
- 1 Escovinha Cabelo
Distribua as mudas de roupa do bebé por sacos separados devidamente identificados para a 1ª, 2ª e 3ª muda, contendo todas as peças necessárias para cada muda completa, assim no hospital saberão qual conjunto vestir ao seu bebé.
Mala da Mamã
- 4 Camisas de dormir ou pijama com abertura frontal de forma a facilitar a amamentação.
- 1 Robe;
- 1 Par de Chinelos de quarto e chinelos de banho;
- 3 Soutien de Amamentação
- 6 Cuecas pós-parto)
- 1 Embalagem Discos e Creme de Proteção Mamilos
- 1 Cinta Elástica (de acordo com as orientações do seu médico)
- Necessaire com Produtos e objetos de higiene pessoal (sabonete, champô, creme, pente, escova de dentes, pasta dentífrica.
- 1 Roupa e calçado para quando sair do hospital. Lembre-se, quando tiver alta, você ainda estará inchada. Por isto opte por uma roupa e calçado práticos e confortáveis
- 1 Cadeira de transporte do bebé homologada para o seu carro
Documentos a levar na mala de maternidade
- Boletim de Saúde da grávida;
- Análises, ecografias e outros exames que tenha feito ao longo da gravidez;
- Cartão de beneficiário de subsistema de saúde ou seguro de saúde;
- Cartão de Cidadão (nº de Identificação, nº de Contribuinte e nº da Segurança Social.
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